viagra super force
LESSONS

sup lessons

Ελάτε να δοκιμάσετε την εμπειρία του Stand Up Paddle Surfing, στην Αναγνωρισμένη Σχολή Θαλασσίων Αθλημάτων από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού Athens Watersports

Mάθετε γρήγορα και εύκολα την τεχνική του SUP, κάντε τις πρώτες μακρινές αποστάσεις, δοκιμάστε ένα Downwind, ανάλογα με το επίπεδό σας και τις αντοχές σας.

Τα προγράμματα SUP της Σχολής είναι:

- Πρόγραμμα 1 ώρας: 30€

- Πρόγραμμα 3 ωρών: 75€

- Ενοικίαση 1 ώρας: 20€

- Ενοικίαση 5 ώρες: 75€

- Προγράμματα Yoga, Pilates, Αεροβικής πάνω σε SUP: Σε group, κατόπιν συννενόησης.

- Ομαδικά Προπονητικα προγράμματα σε μηνιαία βάση (Περιλαμβάνει προπόνηση σε εργαστήριο με ειδικά εργόμετρα από Πρωπονήτρια ΤΕΦΑΑ καθώς στη Θάλλασα):

- Downwind Διαδρομές σε group 2,4,6 χιλιομέτρων: Ανάλογα με τις συνθήκες κατ'όπιν σχετικής ανακοίνωσης


Το πρόγραμμα SUP Training περιλαμβάνει, Ανάλυση εξοπλισμού, Προθέρμανση με κατάλληλο πρόγραμμα ασκήσεων στη παραλία, Τεχνικές κωπηλασίας, Πρακτική εξάσκηση, σε κατάλληλο σκάφος ανάλογα με το επίπεδο, Τεχνικές ελιγμών, Αποθεραπεία (Stretching)


Περισσότερες πληροφορίες στα τηλ. 22943 02521, 6940 649479 και στο www.athenswatersports.gr

sup lessons1

online pharmacy